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Semaine du 16 au 22 mars 2009

C'a y'est l'envie est de retour, une bonne semaine avec 1 sortie lundi soir, 7 kms a un bon rythme. 1 sortie de 2h à la frontale vendredi soir avec le groupe de la VGA d' ATTICHY et l' ECO TRAIL D'ETOUY ce matin avec le 15 kms Vu mon retour de forme j'ai...

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Enfin du plaisir

Après 3 semaines sans courir une petite sortie de 40 mns pendant laquelle j'ai pris enormement de plaisir je pense tenir le bon bout vivement mercredi pour une nouvelle sortie. Je pense que la sainte est enfin digeree

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